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Missão

Motivar pessoas a evoluir seu bem-estar.

Valores

Temos amor e cuidado pelo que fazemos;
Tudo que fazemos tem significado e impacto;
Trabalhamos de forma fluída;
O olhar interior é de suma importância;
Somos otimistas genuínos.

Liberdade em
movimento

O Estúdio

Atuando no mercado desde 2011, Karoline Carregal é Fisioterapeuta, especialista no método Pilates, e envolvida pela educação do movimento.

Desde então vem desenvolvendo um trabalho de muita qualidade, competência e também se destacando no mercado de formação de instrutores do método.

Atenta as mudanças do mercado e buscando aperfeiçoamento no método, em outubro de 2019 a Carregal Pilates inovou trazendo para Uberaba a modalidade de Pilates contemporâneo em grupo.

Somos um estúdio com foco nas patologias da coluna, ajudamos pessoas a viveram mais e melhor.

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Estúdio

Coordenação

Karoline Carregal

Fisioterapeuta há mais de 10 anos, instrutora do Método Pilates, formação completa pela D&d Pilates – RJ, Formação completa Virtus Cursos – Uberlândia, formação de 450h pela TC Pilates – SP. Especialista em Pilates nas Patologias da coluna pela Metacorpus – BH, pós graduada em Osteopatia pela Ebrafim. Coach pelo IBC, Coautora do Livro – Hérois.

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Centro de
Treinamento

DIFERENCIAIS:

Pautada em estudos, a Carregal Pilates se compromete com a essência e técnica do Pilates Clássico e desenvolve com muito respeito o Pilates contemporâneo. Inspirada no trabalho que ocorre no exterior, implantamos uma metodologia eficaz de trabalho, visando segurança e resultados. Atuamos com pequenos grupos direcionados por objetivos e perfis, com máquinas iguais disponíveis a todos. A metodologia permite uma programação de trabalho de curto, médio e longo prazo, além de maior atenção à execução dos exercícios. A Carregal Pilates conta com uma equipe de Fisioterapeutas profissionais graduadas, qualificadas para atuação em Pilates e que estão em educação continua.

Centro de Treinamento

Nosso Time